防治骨质疏松的11个误区,跟每个人都有关

 新闻资讯     |      2019-04-15 14:18

原创: 王建华 中国社区医师杂志 今天

作者:王建华

编辑:寸心

骨质疏松是一种严重威胁老年人健康的常见疾病。随着人口老龄化趋势的不断加剧,其发病率也在同步增长。目前我国60岁以上人群中骨质疏松症的发病率接近50%,其中,80%为老年患者。

尽管人们对“骨质疏松”这个名词并不陌生,但对它的重视程度远远不够,对它的认识往往是“一知半解”,甚至误区多多。

在此,笔者把人们对骨质疏松的一些常见错误认识归纳起来,逐一剖析,希望能对广大读者有所帮助。

误区一:骨质疏松是小毛病,没啥了不起

骨质疏松症绝不单单是腰酸腿痛而已,它具有“四高一低”的特点,即高发病率、高致残率、高死亡率、高医疗费用和低生活质量。

骨折是骨质疏松最严重的并发症,尤其是发生在老年髋部的脆性骨折,导致患者长期卧床,生活质量严重下降,死亡率甚至比某些癌症还高。

误区二:根据症状或血钙水平就能判断有无骨质疏松

许多老年人认为只要没有腰腿疼、血钙不低就不会患骨质疏松症,这种观点是不对的。首先,在骨质疏松症早期,患者可以没有任何症状或症状轻微,因而很难察觉,而一旦感觉自己腰背痛或骨折时再去诊治往往病情已不是早期;其次,不能把低血钙与骨质疏松划等号。

事实上,绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低,这是由于当尿钙流失导致血钙下降时,会刺激甲状旁腺激素(PTH)分泌,动员骨钙入血而使血钙维持正常。因此,不能依据有无自觉症状、血钙是否降低来诊断骨质疏松。

对于骨质疏松的高危人群,无论有无症状,都应当定期去医院作骨密度检查以明确诊断,而不要等到发觉自己腰背痛或骨折时再去诊治。

误区三:骨质疏松症属于老年病,跟年轻人不沾边